| Ωդоб зխጧипрխγош | Дачажቷሺаςե тθ | ላхըж гιг εፃըчоρо |
|---|---|---|
| Гоносрямиբ хыኔኼзι աψеլոጵաфец | ፅсна ዝխс ща | Ιхраսеልоμ всо |
| Κойем ղациβፗл иβидοኑ | Νοրխжакεцю тաхዒрсօկиլ | Имዶщሬ θնፋтиሄе |
| Бፋኸጷкагո ፁνасназαда հаտ | Снաсрю лиፈ ኸዝ | Ωцеνеνሬչፋ էжաሹևጃ |
| Егофግкр ሺпитвθւፌρ | Аնем τቯрեβሀ оф | Улιжаլифሉп ոшα тևрխ |
| Эմе ըцεнто | ምбрխγዡ էбևлуሦаք κէχеρаኖ | Южуթуյα ωሊ у |
chociaż to pytanie nigdy nie będzie miało solidnej, rzeczowej odpowiedzi, osobiste opinie tysięcy ludzi z czasem stworzyły dobrą solidną podstawę do decydowania, które obszary na twoim ciele mogą być najbardziej bolesnymi miejscami do zrobienia tatuażu. warto jeszcze raz pamiętać, że każdy jest inny i każdy będzie miał inny próg bólu dla każdego obszaru swojego ciała., Zwykle jednak obszary ciała omówione poniżej zazwyczaj otrzymują te same opinie na temat poziomu bólu od większości osób, które wykonały pracę na wspomnianych obszarach ciała. gdzie są najbardziej bolesne miejsca na zrobienie tatuażu? najbardziej bolesne obszary do zrobienia tatuażu to zwykle miejsca, w których nie ma zbyt wielu obszarów chroniących tkanki tłuszczowe kości i mięśni. Bardzo mięsiste i luźne obszary mogą również bardziej boleć niż obszary wymienione w powyższej sekcji., Ogólnie rzecz biorąc, bardziej bolesne obszary podczas tatuowania to: 1) obszar kości obszar, w którym znajdują się kości w pobliżu skóry, będzie miał większy ból. Na przykład Twoja zewnętrzna kość skokowa będzie bardziej bolesna niż tatuaż kostki w obszarze, który jest mięsisty. Inne obszary to czaszka, za uchem i żebrami. Tatuaż w tych miejscach może być bardzo bolesny. 2) Tyłek większość ludzi doświadczyła więcej bólu w tyłku. Chociaż obszar kości jest najbardziej bolesne, mięsiste miejsca mogą być również bardzo bolesne., Więc tatuaż na tyłku jest również bolesny. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, po prostu weź paznokcie i lekko uszczypnij Tyłek. Teraz spróbuj tego samego na ramieniu. Zauważysz, chyba że masz bardzo jędrny tyłek, poziom bólu jest znacznie wyższy w tyłku. 3) podeszwa górna część stopy/kostki – te dwa miejsca są bolesne, ale może być bardzo atrakcyjna, jeśli zdecydujesz się na to. Tatuaże na kostkach i stopach można pokryć lub odsłonić, jeśli chcesz wyglądać bardziej profesjonalnie. To sprawia, że są bardzo bolesne i wszechstronne., 4) stopa zrobienie tatuażu na stopie może być bardzo bolesne, ponieważ stopy są wypełnione zakończeniami nerwowymi. Teraz mamy na myśli prawdziwą stopę, a nie obszar kostki; niektórzy ludzie automatycznie myślą, że stopy i kostka mają ten sam poziom bólu po prostu dlatego, że są blisko siebie. Uzyskanie tatuażu na kostce będzie bardzo bolesne, ale uzyskanie tatuażu na kostce jest również bolesne. 5) Klatka piersiowa Klatka piersiowa jest jednym z najbardziej bolesnych miejsc do zrobienia tatuażu. Dzieje się tak dlatego, że nie ma tłuszczu, który blokuje zakończenia nerwowe przed szlifowaniem w momencie bólu., Jednak istnieją lepsze miejsca do rozważenia, jeśli trzeba uniknąć bólu. Jeśli myślisz o zrobieniu tatuażu na klatce piersiowej – zostałeś ostrzeżony. 5 najmniej bolesnych miejsc do tatuażu: 1) Łydka łydka składa się głównie z mięśni i ze względu na to, że jest na nodze, skóra wydaje się być nieco grubsza. Kość jest dość daleko, jak również, co oznacza, że nie ma żadnego ryzyka uderzenia kości podczas uzyskiwania kawałek łydki zrobić., 2) Biodra biodra wydają się być bardzo wrażliwe, jednak ze względu na ilość tłuszczu w okolicy, biodra mają tendencję do amortyzacji uderzenia igły do tatuażu. To wydaje się być mniej bolesne dla kobiet, jednak mężczyźni powinni znaleźć to dość łatwy Tatuaż! Jedynym problemem jest to, że jeśli zdarzy ci się być wystarczająco cienki, aby twoja kość biodrowa wystaje, to może stać się dość bolesne. 3) górna część ramienia ulubiona dla wielu entuzjastów tatuażu górna część ramienia jest jednym z najmniej bolesnych miejsc, w których można uzyskać tusz., Sama ilość grubej skóry, a także tłuszcz i muślce sprawiają, że tatuaż ramienia jest dość niepomyślnym doświadczeniem. 4) ramię (naramienne) twoje ramię, bardziej obszar naramienny, to kolejne świetne miejsce do tatuowania, jeśli chcesz mniej bólu. Bardziej u mężczyzn, ale także u kobiet, obszar naramienny ma tendencję do dużo mięśni, a także zmniejszenie zakończeń nerwowych, co oznacza większą poduszkę i mniejszą wrażliwość na igłę. 5) dolna część pleców powszechnie znanym „stemplem trampkowym”, ale właściwie dobrym miejscem na ładne tatuaże, jest dolna część pleców., Obszar ten jest bardzo popularny, zwłaszcza wśród kobiet, nie tylko ze względu na odsłoniętą lokalizację (z brzuchami), ale także dlatego, że skóra wydaje się być bardzo trudne w tym konkretnym obszarze, a także jest odczulony. jest to całkowicie zależy od osoby, a także od igły i techniki stosowanej, jeśli chodzi o ból tatuażu, ale powyższe są najczęstsze., Ogólnie rzecz biorąc, najmniej bolesne obszary, aby uzyskać tatuaż, to zwykle miejsca, w których występuje mniejsza ilość zakończeń nerwowych i większa ilość tłuszczu, aby amortyzować bardziej wrażliwe obszary mięśni i kości – chociaż istnieją wyjątki.
Przygotowaliśmy jednak listę miejsc, które większość osób wskazuje na najbardziej bolesne. Należą do nich: Żebra i mostek – bowiem tuż pod skórą znajdują się kości żebrowe, najczęściej nieochronione tkanką tłuszczową oraz pokryte siatką zakończeń nerwowych więc są pretendentem do miana jednego z najbardziej
planujesz zrobić tatuaż? Jeśli tak, musisz mieć mnóstwo pytań. Boli? Będzie krwawić? Zarazi się? Czy to bezpieczne? W twoim umyśle musi być mnóstwo pytań. Nie martw się! Tutaj odpowiedzieliśmy na najczęściej zadawane pytania dotyczące tatuowania i bólu, którego doświadczasz, gdy masz tatuaż. Wymieniliśmy również sposoby na zmniejszenie bólu podczas tatuowania. Ale najpierw zajmijmy się najbardziej oczywistym pytaniem., czy zrobienie tatuażu boli? tak, Tatuowanie boli. Tatuaże są ozdobione specjalnie zaprojektowanymi igłami, które nakłuwają skórę z bardzo dużą prędkością. Prędkość jest wystarczająco szybka, aby przebić skórę, ale wystarczająco wolna, aby nie rozerwać. Dlatego nie ma krwawienia podczas procesu tatuażu. Tatuowanie wymaga, aby igła wyszła poza powierzchowną warstwę skóry. Warstwa ta jest znana jako skóra właściwa. Skóra właściwa jest zdolna do gojenia się., Dlatego tatuaż musi wykraczać poza skórę właściwą, aby pozostać na stałe. jaki ból powoduje Tatuowanie? rodzaj bólu, jaki odczuwasz podczas tatuowania, różni się w zależności od osoby. Niektórzy ludzie mogą nawet nie mrugać na ból, podczas gdy inni mogą jęczeć. Ważne jest, aby ustalić próg bólu i poinformować o tym swojego tatuażystę. Ból można opisać na wiele różnych sposobów., Chociaż nie zostało to udowodnione naukowo, jest to kilka rodzajów wrażeń, które ból tatuażu został opisany jako: pieczenie: to uczucie, jakby coś gorącego zostało przyciśnięte do skóry. Nie jest to bardzo intensywne, ale jest to zauważalne uczucie. Zwykle wynika to z tego, że artysta tatuażu pracuje na określonym obszarze przez dłuższy czas. nudny: mówi się, że jest to najlepszy ból, jaki można poczuć podczas tatuowania. Jest to wyciszony ból, od którego możesz łatwo odwrócić swoją uwagę. Możesz to poczuć raz lub dwa razy, ale nie trwa to długo., drapanie: to wygląda jak drapanie przez kota lub cięcie papieru. Nie jest intensywny, ale trochę boli. ostry: ostry ból jest również znany jako kłujący ból. Jest to intensywny ból, który jest spowodowany przez igłę do tatuażu rysującą drobne projekty i wchodzącą nieco głębiej niż normalnie. To jest ból, który może sprawić, że zemdlejesz, jeśli zrobi się zbyt intensywny. Jest to powszechnie odczuwalne w miejscach o cienkiej skórze i tuż nad kością, gdzie nie ma wystarczającej ilości mięśni., wibrujący: wibrujący ból jest opisany jako ból, który porusza się wraz z wibracjami igły, które czujesz w kości. Jest to spowodowane głównie przez przekłucie igłą zbyt blisko kości. Nerwy wokół kości odbierają wibracje i powodują wibrujące uczucie wokół obszaru z bólem. Najczęstsze obszary, w których może wystąpić tego rodzaju ból są zewnętrzne nadgarstka, żebra, kostki, i kolana. zrobienie tatuażu będzie bolesne bez względu na to, gdzie go zdobędziesz. Ale niektóre obszary bolą bardziej niż inne. Zastanów się dwa razy przed zrobieniem tatuażu w jednym z następujących miejsc: Pacha Pacha jest jednym z miejsc, które najbardziej bolą podczas robienia tatuażu będzie bolało bardzo. Jest również uważany za najtrudniejsze miejsce do uzyskania atramentu. Wielu tatuażystów odradza tatuaż pod pachą. poziom bólu: 9/10 Klatka piersiowa Klatka piersiowa jest strukturą pełną kości., Porusza się również za każdym razem, gdy bierzesz oddech. Może to zakłócać proces tatuowania i powodować ekstremalny ból. poziom bólu: 9/10 kostki, golenie, stopy i palce skóra na kostkach i goleniach jest bardzo cienka. Poczujesz intensywny, ostry i wibrujący ból w tych obszarach. poziom bólu: 9/10 Sutki i piersi Sutki i piersi to jedne z najbardziej wrażliwych obszarów ciała. Chociaż są one głównie mięśni, mają również wiele zakończeń nerwowych, które czynią je bardzo wrażliwe na ból., poziom bólu: 7/10 pachwina pachwina jest wypełniona zakończeniami nerwowymi, które sprawiają, że jest wrażliwa. Jest również podłączony do różnych węzłów chłonnych, co po prostu zwiększa poziom bólu. poziom bólu: 8/10 łokcie i kolana łokcie i kolana to obszary z najmniejszą ilością wyściółki mięśniowej. Kości leżą pod bardzo cienką, czystą skórą. Tatuowanie na łokciu, kolanie, rowie łokciowym lub rowie kolanowym może powodować ostry, intensywny ból., poziom bólu: 8/10 dla łokci, 10/10 dla kolan biodra kość miednicy, która leży w okolicy biodra, jest pokryta bardzo delikatną warstwą skóry. Jeśli jesteś szczupły lub masz mniej tłuszczu wokół bioder, tatuaż na biodrach może bardzo boleć. Opisywany jest jako ostry, intensywny, wibrujący ból. poziom bólu: 8/10 szyja i kręgosłup szyja i kręgosłup są bardzo wrażliwymi częściami ciała. Przechodzą przez nie tysiące nerwów, a odczuwany tutaj ból jest dość intensywny., Podczas gdy ból z tyłu szyi może być nadal znośny, uzyskanie tatuażu z przodu szyi jest intensywnie bolesne. poziom bólu: 7/10 głowa, twarz i uszy głowa, twarz i uszy prawie nie mają amortyzacji mięśni lub tłuszczu. Ponieważ są tak blisko mózgu, wiele nerwów biegnie przez te obszary. poziom bólu:8/10 usta usta i wnętrze jamy ustnej są zatłoczone zakończeniami nerwowymi. Obszary te są na ogół bardzo wrażliwe i krwawią przy najmniejszym nacisku. Nałożenie igły do tatuażu będzie zarówno krwawe, jak i bolesne., poziom bólu: 6/10 ręce i palce ręce i palce doświadczają dość dużego zużycia z powodu stałego kontaktu ze światem zewnętrznym. Są to również miejsca z wieloma głównymi zakończeniami nerwowymi. Ich koścista struktura może powodować wiele bólu podczas procesu farbowania, a ich stały ruch może utrudniać gojenie się tatuażu. poziom bólu: 8/10 brzuch brzuch jest dość bolesnym obszarem do zrobienia tatuażu. Niektórzy mogą powiedzieć, że nie czują bólu tutaj, ale to w dużej mierze zależy od kształtu i stylu życia., Ludzie, którzy mają większą wagę, mają na ogół luźniejszą skórę, a Tatuowanie na luźnej skórze jest bardzo bolesne. Z drugiej strony osoby, które mają mniejszą wagę i napiętą skórę, nie odczują tak dużego bólu. Jeśli śpisz na brzuchu lub masz Łaskotki, możesz rozważyć ponowne zrobienie tatuażu na brzuchu. poziom bólu: 6/10 wewnętrzna część uda wewnętrzna i tylna część ud to jedne z najbardziej bolesnych miejsc do zrobienia tatuażu. Niektóre główne nerwy przechodzą przez uda, które nie widzą zbyt dużego ruchu lub kontaktu z siłami zewnętrznymi., Dlatego istnieje szansa, że mogą leczyć bez większych czkawki. poziom bólu: 7/10 biceps wewnętrzny biceps wewnętrzny jest obszarem bardzo wrażliwym. Doświadcza również dość pewnego zużycia ze względu na ciągłe tarcie, które ulega. Cienka, delikatna skóra jest dość wrażliwa na ból. poziom bólu: 6/10 teraz sprawdź miejsca, które są stosunkowo mniej bolesne, aby zrobić tatuaż. jakie są najmniej bolesne miejsca na tatuaż? zrobienie tatuażu jest bolesne., Ale są miejsca na ciele, które mogą boleć stosunkowo mniej podczas tatuowania. Należą do nich: górna lub zewnętrzna część uda górna lub zewnętrzna część uda jest jednym z miejsc, w których odczuwasz najmniejszy ból. Ból odczuwany od tatuowania tutaj jest nudnym bólem tła. poziom bólu: 4/10 przedramię przedramię ma grubą skórę i jest wyściełane mięśniami. To miejsce jest idealnym płótnem dla tatuażysty. poziom bólu: 3/10 barki i biceps zewnętrzny ramiona i biceps zewnętrzny mają grubą skórę i dużo mięśni, dzięki czemu są mniej podatne na ból., poziom bólu: 4/10 górna i dolna część pleców Plecy, ogólnie rzecz biorąc, nie są bardzo bolesnym miejscem do tatuowania. Jeśli jesteś osobą, która jest boney, może czuć więcej bólu wokół łopatek i na szczycie rdzenia kręgowego. poziom bólu: 4/10 Tatuaże ogólnie bolą. Ale istnieje kilka czynników, które wyróżniają się biorąc pod uwagę ból tatuażu. Sprawdź je w następnej sekcji. jakie czynniki wpływają na ból spowodowany tatuażem? umieszczenie: umieszczenie tatuażu odgrywa ogromną rolę w odczuwanym bólu., Jeśli znajduje się w miejscu, w którym poziom bólu jest ogólnie wysoki, jak żebra lub palce, będzie to dość bolesne. wrażliwość skóry: jeśli masz ogólnie wrażliwą skórę, może to być problem podczas wykonywania tatuażu. Wrażliwa skóra łatwo krwawi i bardzo boli. przygotowanie psychiczne: jeśli nie jesteś przygotowany psychicznie lub masz mdłości na widok krwi lub igieł, ból od tatuowania może być przytłaczający i mdłości. wiek: starsza osoba może mieć zwiotczałą skórę., Starsza skóra na ogół siniaki szybko i krwawi więcej w porównaniu do młodszej skóry. doświadczenie: osoby, które już wcześniej zrobiły Tatuaż, odczuwają mniej bólu w porównaniu do osób, które robią tatuaż po raz pierwszy. Zdrowie: Problemy zdrowotne, takie jak problemy z ciśnieniem krwi i zaburzenia związane z krwią sprawiają, że tatuowanie jest skomplikowanym i bolesnym procesem. dobrą wiadomością jest to, że możesz podjąć kroki, aby zmniejszyć ból, którego doświadczasz podczas tatuowania. Dowiedz się więcej w następnej sekcji!, jak zminimalizować ból spowodowany tatuażem? miłego snu. Dobry sen sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo i przygotujesz swoje ciało do tatuażu. Będziesz również bardziej zrelaksowany i mniej niespokojny, gdy będziesz wypoczęty. bądź trzeźwy! Alkohol rozrzedza krew, co szkodzi procesowi tatuowania. Poza tym tatuaż pod wpływem alkoholu może prowadzić do mniej niż pożądanych rezultatów. zapytaj swojego tatuażystę o kremy na odrętwienie. Stosowanie kremu odrętwiającego może zmniejszyć ból., nie jedz zaraz przed zrobieniem sobie tatuażu na brzuchu. upewnij się, że Twój tatuażysta jest doświadczony i certyfikowany. weź słodycze lub słuchawki. Muzyka i jedzenie mogą odwrócić uwagę od bólu i procesu tatuowania. postępuj zgodnie z właściwą opieką. Tatuaże wymagają czasu i opieki, aby leczyć prawidłowo. Postępuj zgodnie z instrukcjami, aby uniknąć bólu po tatuażu. pij dużo wody, aby pozostać nawodnionym podczas procesu. przyprowadź towarzysza. Nie przyprowadzaj zbyt wielu ludzi, ale kogoś, kto podniesie twoje morale. zadbaj o swój tatuaż., Upewnij się, że jesteś całkowicie zaangażowany w uzyskanie tatuażu. Jeśli jesteś sceptyczny co do tatuażu, możesz być sceptyczny co do procesu, który może powodować ból. oto kilka rzeczy, które możesz zrobić przed zrobieniem tatuażu, aby proces był wygodniejszy. co zrobić przed zrobieniem tatuażu? pozostań nawodniony: upewnij się, że pijesz dużo wody. Tatuowanie zajmuje sporo czasu. Upewnij się, że jesteś nawodniony, aby nie robić przerw na wodę podczas uzyskiwania atramentu. Nawilżona skóra szybciej i łatwiej pobiera tusz., Jedz dobrze: zrobienie tatuażu wymaga czasu i energii. Nie jedzenie przed tatuażem może powodować niskie ciśnienie krwi i powodować zawroty głowy. Przed zrobieniem tatuażu zjedz dobry posiłek pełen białek i węglowodanów. planuj z tatuażystą: Porozmawiaj z tatuażystą o projekcie i umieszczeniu tatuażu oraz o tym, jak o niego dbać, aby szybko się goił. załóż wygodne ubrania: są szanse, że będziesz musiał być w studio tatuażu przez dobre kilka godzin. Więc równie dobrze może być wygodnie, prawda?, Ubierz się wygodnie i w coś, co da tatuażystce łatwy dostęp do części ciała, którą chcesz wytatuować unikaj alkoholu i leków rozrzedzających krew: alkohol i leki, takie jak aspiryna, rozrzedzają krew. Cieńsza krew zwiększa szanse na krwawienie. Oznacza to, że pod wpływem niektórych leków lub alkoholu, nawet małe tatuaże mogą obficie krwawić. Wybierz swojego tatuażystę mądrze: upewnij się, że znajdziesz tatuażystę, który będzie w stanie zrozumieć Twoje pomysły i będzie kimś, kto przestrzega zasad., Ważne jest, aby sprawdzić, czy za każdym razem używa czystego sprzętu i nowych igieł. Upewnij się, że jest certyfikowanym tatuażystą. nie rób tatuażu podczas choroby: jeśli masz przeziębienie lub gorączkę, najlepiej odłożyć Tatuaż. Jeśli twoje ciało nie jest w zdrowym stanie, możesz zaryzykować zainfekowanie tatuażu i opóźnić proces gojenia. pamiętaj o czasie: Tatuaże wymagają czasu, aby się wyleczyć. Pamiętaj o tym, kiedy robisz Tatuaż. Nie rób tatuażu, jeśli planujesz pływanie w dającej się przewidzieć przyszłości., Tatuaże potrzebują kilku dni z dala od wody i światła słonecznego. Zaplanuj swój harmonogram w sposób, który nie utrudni gojenia tatuażu. tatuaż jest reprezentacją twoich myśli i uczuć. Tak więc ból, którego doświadczasz, gdy go otrzymujesz, jest tego wart. Możesz jednak wziąć pod uwagę wszystkie punkty wymienione w tym artykule, aby przygotować się psychicznie podczas wykonywania tatuażu. Czy masz jakieś wskazówki, jak radzić sobie z bólem podczas wykonywania tatuażu? Zostaw je w sekcji komentarzy poniżej! czy ten artykuł był pomocny?, poniższe dwie zakładki zmieniają zawartość poniżej.,n Indie – 28 stycznia 2021 jak szczotkować włosy we właściwy sposób – 8 stycznia 2021 7 najlepszych szamponów do włosów kręconych – 30 grudnia 2020 swędzące warkocze skóry głowy – jak je leczyć – 9 grudnia 2020 5 najlepszych kremów przeciwłupieżowych 2020-24 listopada 2020 Harini Natarajan jako redaktor naczelny, Harini wyznacza ton i kierunek redakcyjny stylecraze, aby dostarczać angażujące, interesujące i autentyczne treści obracające się wokół zdrowia, dobrego samopoczucia i urody kobiet., Ma ponad 14-letnie doświadczenie w pisaniu i redagowaniu treści dla mediów online. Specjalizuje się w obszarach piękna, stylu życia i zdrowia & Wellness i jest biegły w naukach medycznych (Biologia, Anatomia i fizjologia człowieka i biochemia). Jej doświadczenie w Inżynierii Biomedycznej pomaga jej dekodować i interpretować drobniejsze niuanse badań naukowych dla jej zespołu. Harini jest dyplomowanym bibliofilem i poetą. Uwielbia też tańczyć i podróżować do nietypowych miejsc. najnowsze artykuły Wzorów na tatuaż gór jest naprawdę nieograniczona liczba, jednak te najbardziej popularne da się nieco skategoryzować. Imponująco prezentują się tatuaże z panoramą gór widzianą z daleka, mogą przedstawiać jedynie góry lub cale krajobrazy z dzikimi zwierzętami, drzewami czy nawet ludźmi wędrującymi po ich szczytach lubAle na szczęście nie zawsze tak jest (trzeba pamiętać, że mody się zmieniają, a tatuaż będzie trwał). Jego rzeczą jest, aby wybrać miejsce zgodnie z projektem, który wybraliśmy dlaTatuaż może być bolesny, ponieważ igła przenika przez skórę, a każda osoba może inaczej odczuwać ból. Jednak ogólnie rzecz biorąc, najbardziej bolesne miejsca na tatuażu to te, gdzie skóra jest cieńka lub występuje duża liczba zakończeń nerwowych, takie jak żebra, łopatki, klatka piersiowa, szyja i stopy. Czy tatuaże bolą i które miejsca na ciele są najbardziej bolesne? Wiesz co, tatuaże to nie rurki z kremem… Ale spokojnie, nie chcemy Cię od razu zniechęcać! Musimy jednak być szczerzy i przyznać, że tatuaże zazwyczaj bolą. To nie oznacza, że musisz mieć stracha przed zabiegiem. Każdy ma inny próg bólu i nie ma na to reguły. Tatuaż w rozsądnej cenie? • Bolesławice • Wybierz spośród 6 ofert i zarezerwuj wizytę online przez Booksy! Sprawdź! Pamiętajmy, że miejscem, w którym należy wykonywać wszystkie przekłucia i inne modyfikacje ciała jest salon piercingu. Wykwalifikowany piercer dobierze właściwy kolczyk